Werkwijze

Wat is orthomoleculaire voeding en hoe kan het voor jou werken?

Graag vertel ik je wat meer over de orthomoleculaire werkwijze en hoe dit voor jouw kan bijdragen aan een gezond leven. Het is echter wel belangrijk om op te weten dat de informatie op mijn website niet bedoeld is ter vervanging van medisch advies en dat ik geen medische professionals ben. Indien je twijfelt aan je supplementen in combinatie met je medicatie raadpleeg dan altijd een gekwalificeerde arts voordat je wijzigingen aanbrengt in je dieet of suppletie.

Orthomoleculaire geneeskunde is een benadering van gezondheid en welzijn die zich richt op het bereiken en behouden van optimale gezondheid door het aanvullen en balanceren van de stoffen die het lichaam nodig heeft. We kijken onder andere naar: het belang van voedingsstoffen, hormonen, suppletie, stress, ontspanning en het behoud van een gezond evenwicht tussen dit alles.

Onze hormonen spelen een cruciale rol in ons lichaam. Ze zijn verantwoordelijk voor de regulatie van verschillende processen, zoals stofwisseling, groei, slaap, stemming en voortplanting. Wanneer hormonen uit balans zijn, kan dit leiden tot diverse gezondheidsproblemen, zoals vermoeidheid, gewichtsproblemen, stemmingswisselingen, migraine, artrose een lekkende darm, huidproblemen (acne, rosacea, psoriasis) en menstruatieklachten. De orthomoleculaire benadering richt zich op het herstellen van deze balans door middel van gerichte voeding, suppletie en andere aanpassingen in levensstijl.

Voeding speelt een essentiële rol in het bereiken en behouden van een optimale gezondheid. Een orthomoleculair voedingspatroon legt de nadruk op het eten van verse, onbewerkte voedingsmiddelen, zoals veel groenten, fruit en gezonde vetten. Daarnaast speel het vermijden van geraffineerde suikers, bewerkte voedingsmiddelen en kunstmatige toevoegingen een grote rol . Door te zorgen voor een evenwichtige inname van voedingsstoffen, kunnen we de gezondheid van onze cellen, organen en systemen ondersteunen.

Naast voeding kan suppletie een rol spelen bij het aanvullen van tekorten en het ondersteunen van het lichaam. Het doel van orthomoleculaire suppletie is om het lichaam te voorzien van de benodigde voedingsstoffen in optimale hoeveelheden. Helaas zijn de voedingstoffen in de grond enorm verarmd waardoor we niet meer de vitamine en mineralen binnen krijgen die vroeger wel in de grond zaten. Dit houd in dat we te korten opbouwen. Door die tekorten krijgen we o.a. last van (hormonale) klachten.

Disclaimer: Tot slot wil ik nogmaals benadrukken dat de informatie op deze website niet is bedoeld als vervanging van professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg altijd een gekwalificeerde arts of zorgverlener voordat je beslissingen neemt over je gezondheid. Ik ben geen medische professionals en draag geen verantwoordelijkheid voor enige mogelijke gevolgen van het opvolgen van de informatie op deze website. Ik ben hier om je te informeren en te inspireren, maar uiteindelijk ben jij verantwoordelijk voor je eigen gezondheid en welzijn.

Levend bloed analyse (LBA)

Als je bij mij op consult komt, bied ik ook de mogelijkheid van een levend bloedanalyse. Maar wat houdt dat nu precies in? Ik leg het je graag uit!

Levend bloedanalyse is een methode waarmee we rechtstreeks naar een druppeltje bloed kunnen kijken en levende cellen kunnen observeren. Het is als het ware een kijkje in jouw eigen bloedwereld! Deze analyse richt zich vooral op het verkrijgen van een holistisch beeld van jouw gezondheidstoestand en kan dienen als waardevolle aanvulling bij het opstellen van een gepersonaliseerd behandelplan.

Tijdens een levend bloedanalyse kunnen we verschillende aspecten van jouw bloed beoordelen. Zo kijken we bijvoorbeeld naar de vorm en conditie van jouw rode bloedcellen. Gezonde rode bloedcellen hebben een mooie ronde vorm, terwijl afwijkingen in vorm of structuur kunnen duiden op bepaalde gezondheidsproblemen. Daarnaast kunnen we de aanwezigheid van ontstekingen, oxidatieve stress, schimmels, bacteriën en parasieten in jouw bloed waarnemen. Met deze waardevolle informatie kunnen we een gepersonaliseerd behandelplan opstellen, inclusief voedingsadviezen, leefstijlaanpassingen en suppletieadvies.

Wat zo bijzonder is aan levend bloedanalyse, is dat het ons een uniek perspectief geeft op jouw gezondheid. Het belangrijkste verschil tussen levend bloedanalyse en regulier bloedprikken is dus dat we rechtstreeks naar jouw bloed kijken terwijl het nog levend is. Dit geeft ons waardevolle aanwijzingen over jouw algehele gezondheid en welzijn. Hoewel levend bloedanalyse nuttige informatie kan bieden, is het belangrijk om te begrijpen dat het geen vervanging is voor reguliere bloedtests en medisch advies. Het is een aanvullende diagnostische techniek die kan helpen bij het verkrijgen van een breder inzicht in jouw gezondheid. Het blijft echter altijd een analyse.

Als je geïnteresseerd bent in het verkrijgen van meer holistische informatie over jouw gezondheid en welzijn, kan levend bloedanalyse een waardevolle aanvulling zijn!